SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • alkohol a spadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dieta będzie,nie chcial bym zeby tak bylo ,że w świeta przybaluje a na nastepny dzień bedzie z pół cm mniej w łapie ale także nie chce mi się czekać tak długo z cyklem bo suple juz mam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2010-11-12 00:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić dalej po ACT?

    Post
    Trening dla początkujących

    Technika - tego uczymy się bardzo długo. Faza opuszczania wolniejsza niż wycisk. Nie prostujemy rąk do konca itd... Najlepiej pooglądaj filmiki na youtube i cwicz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-08-11 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html do tego ankieta działu bo nic nie wiemy o Tobie jesz aż 5 posikow takich samych - długo tak nie wytrzymasz na pewno Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-27 16:27:37

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-03-27 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program treningowy - 4 dni - 2 x klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sila bedzie szla przy takim treningu ale nie dlugo. dobra odmiana przy kompletnej stagnacji ale nie dluzej niz na 2 miesiace. Jak miales przerwe to pocwicz standardowo a potem kombinuj. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2002-02-08 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNO Vapor vs. Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie brałem żadnego, ale po opiniach innych (liczać ze jest nie prawda ze Dorian się zepsuł) to lepiej sobie go odpuścić na początek chyba ze kogoś inne suple przed treningowe bardzo słabo działają. To już wyższa półka, a trzyma bardzo długo. Możesz mieć problemy ze snem itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2008-11-16 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto ?

    Post
    Trening dla początkujących

    180 powtórzeń nie wypowiadam się jakie reakcje muszą zachodzić w jego organizmie choćby kortyzol to jest katowanie mięśni jeśli mówisz prawdę to on długo tak nie zajedzie dopadnie go stagnacja w najlepszym wypadku może mieć silne ramiona ale nogi ,plecy to są fundamenty siły znam gościa który tylko na witaminkach szedł jak odstawił to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-08-11 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze wczesnie na przetrenowanie. ale za dlugo nie pociagniesz tak, chyba, ze masz gen do szybkiej regeneracji po wysilku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-04-14 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z michą:P

    Post
    Doping

    bzdura, zadna watroba. Trzustka dostaje po dupie i nie wytwarza sokow trawiennych. To dlatego czujesz sie jak by jedzenie zostawalo dlugo w zoladku. czasem mialem tak ze jadlem sniadanie i 2 posilek byl o 19 przec caly dzien sie czulem pelny. Neopankratyna lek na trzustke

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-05-18 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymalosc-silowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz do tego dorzucić kreatyne, wtedy przybędzie Ci więcej kg. Mógłbyś napisać jaki masz staż treningowy, to można by powiedzieć coś więcej, ale z tego co widze to na jakis obóz jedziesz, więc pewnie długo trenujesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2006-01-04 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymalosc-silowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz do tego dorzucić kreatyne, wtedy przybędzie Ci więcej kg. Mógłbyś napisać jaki masz staż treningowy, to można by powiedzieć coś więcej, ale z tego co widze to na jakis obóz jedziesz, więc pewnie długo trenujesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2006-01-04 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS dobry plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko że jednym planem powinno się ćwiczyć około 6 tygodni, później przerwa regeneracyjna i zalecana jest zmiana planu. No chyba że czujesz bardzo dobrze swoje ciało to stosujesz jeden plan tak długo, jak czujesz że działa on na Ciebie. Ale to opcja raczej dla wysoce zaawansowanych. Nie ma gwarancji że będziesz widział super efekty. Zależy to też [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-05-29 12:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Oliva RIP

    Post
    Doping

    miał ciekawe życie, podobno kiedyś postrzeliła go żona, i od tamtej pory nie startował w zawodach ( a żonie wybaczył ;) , 71 lat to długo jak na sportowca i uzytkowika SAA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2012-11-13 12:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze i jest w stanie, ale nie za dlugo. jak wyglada rozklad bialka/wegli/tluszczy na tej redukcji co chcesz poczynic?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-07-03 11:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przedtreningowy bez kofeiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt zakupiony w sklepie SFD. Wybrałem smak pomarańczowy. Jestem po dwóch treningach. Jestem całkiem zadowolony. Kop jest ale bardzo delikatny, + 10 %, efekt nie utrzymuje się zbyt długo, tak około 30 min, ale idealnie to współgra z moim treningiem bo pierwsze 30 minut to bieganie, na które najbardziej braki mi energii. Póki co brałem 1 porcję [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2016-01-31 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax+xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czwicze już długo i w przeciągu tego czasu naprawdę duzo już osiągnełem no to za duzo nam nie powiedzialo... moze przynajmniej powiesz czy cos juz brales ??? jakies cykle na kretce? ile? na czym? Edit: i jeszcze fundusze napisz jakie posiadasz bedzie si Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-04 23:05:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2005-09-04 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz bić razem oba środki są na bazie oleju czyli wymieszają si bezproblemowo a w jaki dzień bijesz i trenujesz to nie ma znaczenia przy długo działających środkach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-12-27 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5 h po treningu to wg mnie to za długo na BCAA, już lepiej zjeść normalny posilek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2014-09-16 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power Guarana - czy ktoś tego używa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Spróbuj - takiego kopa nie daje jak therma, ale cóż są plusy i minusy. Wykazuje działanie stymulujące, sprawia że trening staje sie bardziej efektywny i można stosować dość długo bez obaw. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2003-12-15 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do zawodnikow MT

    Post
    Sztuki Walki

    yyyyyyy.... ze co? ;p No dalej figterzy;p Dlugo musileliscie sie przygotowywac zanim poczuliscie sie na silach aby zawalczyc w ringu???

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2008-12-10 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brama do sufitt Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    heh spoko:) potem napisze ale powiedz mi czemu tak dlugo trwa realizacja zamowienia..... jak mnie to w****... po drugie na gg jak sie pytam o paczke to zadnego odzewu nie mam.... wszystko fajnie zalezalo mi zeby sprzet w tym tygodniu przyszedl temu zaplacilem w poniedzialek kase i doszla do keltona w poniedzialek i dziwi mnie to ze realizacja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2008-12-31 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)